Coaching

Coaching is a dynamic partnership that you—the expert in your life—and I—the expert in the coaching process—create together. Our relationship is built on trust and our sessions are totally confidential. I work with individuals both through personal and executive coaching.

Personal Coaching

In personal coaching, we focus on your personal and professional goals to help you to align your life with your authentic self.  We examine what might be holding you back and what steps you need to move your life forward. The result is that you achieve your goals and take your life from good to great.

Executive Coaching

In executive coaching, we develop your leadership skills and address any issues that are holding you back from achieving your maximum potential at your organization.  As a result, you will have the confidence and skills to be the kind of leader that makes a difference in the life of your organization and its people.

The Process

Goal-setting: In our initial session, we set goals that we continually review and refine as you acquire more knowledge and experience.

Assessments: In order to set goals that you are motivated to work towards, we assess your strengths, your values, your passions and your talents.

Obstacles to success: We identify what might be getting in the way of accomplishing your goals and then come up with strategies to overcome those obstacles.

Actions: Since coaching is a dynamic process, each session ends with a series of action steps that enable you to achieve your goals.

Accountability: In each session, we review the actions you took or did not take and extract the learning from these actions. As your accountability partner, I am there to support you in your process of transformation.

Results: Before you know it, you will begin to experience the power of being in charge of your life and know what it is like to work “smarter,” not harder. Through weekly action steps, you will see meaningful changes in your career, your relationships, your finances and any other important aspect of their lives.

 

 

 

 

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op gelijkwaardig niveau.  Je bepaalt zelf waar je aan wilt werken. Je coach helpt je jouw doel(en ) helder te formuleren en begeleid je tijdens het proces van A naar B door vragen te stellen, antwoorden te spiegelen en advies te geven. Het doel van coaching is het vergroten van jouw persoonlijke effectiviteit en jou  in beweging te brengen zodat jij je gestelde doelen ook werkelijk haalt.

Tijdens een coachingstraject ga je aan het werk met de volgende dingen;

• Concreet maken van je doel
• Je einddoel visualiseren en weten wat het het je op gaat leveren als je dat bereikt hebt
• Van het verleden leren ( obstakels in kaart zoals, oude patronen,  negatieve kernovertuigingen etc)
• Je zelfbeeld aanpassen aan je einddoel

 

Life coaching biedt uitkomst als je graag meer van het leven wil gaan genieten, vastgelopen bent in een situatie (of met jezelf ) maar het helpt ook als je een doel voor ogen hebt maar het lastig vindt om dat doel ook werkelijk te realiseren.

Dare2BYou biedt verschillende vormen van Life coaching

Zo kan je kiezen voor een persoonlijke groei cursus    

individuele gesprekken, een dagsessie

of voor een life coaching + traject.

Wat is Life coaching +?

Ik weet uit ervaring hoe moeilijk het kan zijn om afspraken die je met jezelf hebt gemaakt (bijvoorbeeld tijdens coaching gesprekken) ook werkelijk na te komen en uit te voeren. Met Life coaching + krijg je net dat extra steuntje in de rug wanneer jij dat nodig hebt. Naast het voeren van coachingsgesprekken begeleid ik je dan ook tijdens het doen.

Zo kan het bijvoorbeeld zijn dat je er tijdens de life coaching gesprekken achter bent gekomen dat het werk wat je doet eigenlijk helemaal niet het werk is dat je wil doen. Eigenlijk zou je veel liever een eigen bedrijf opzetten en je neemt jezelf voor om een ondernemingsplan te schrijven zodat je voordelen en risico’s goed tegen elkaar kunt afwegen. Toch blijf je het maar uitstellen dat plan ook werkelijk te schrijven.

Met life coaching + kom ik naar je toe en zetten we die eerste stap samen. Dit levert je zelfvertrouwen, kracht en doorzettingsvermogen op. Als de eerste stappen gezet zijn gaat de rest bijna als vanzelf.

Wil je meer informatie over life coaching, trainingen of life coaching +? Klik dan eens op de volgende topics. Uiteraard zijn dit slechts voorbeelden en kan je met andere veranderingssituaties ook bij mij terecht.

Life coaching
Thuis problemen
Burn out hulp
Jongeren hulp
Hulp bij ziekte
Hulp stoppen met roken
Afvallen begeleiding

Heb je vragen of wil je mij graag inzetten als jouw coach? Je kunt mij altijd bellen of mailen!