Advies en hulp bij ziekte
Als je zelf ernstig ziek wordt of het overkomt iemand uit je omgeving waar je veel van houdt staat van de één op andere dag je hele leven op zijn kop. Niets lijkt meer hetzelfde. Vaak krijg je te maken met heftige emoties als angst, verdriet, spijt, schuld en woede. Je zult veel vragen hebben en je maakt vaak een lange, vermoeiende en onzekere tijd door. Coaching in de vorm van “hulp bij ziekte” kan dan uitkomst bieden. Het kan heel fijn zijn om hulp te krijgen van iemand die niet direct emotioneel betrokken is en ervaring heeft met dit soort processen.
Hulp bij ziekte voor jezelf
In verschillende situaties kan hulp bij ziekte je verder helpen. Bijvoorbeeld wanneer je:
- wil leren omgaan met je emoties
- wil leren omgaan met je ziekte;
- in kaart wil brengen wat je nog allemaal wil doen en hoe je dat kunt bereiken;
- wil leren ontspannen
- advies wilt over bepaalde zaken;
- je alleen voelt;
- bang bent
- van je af wil praten
- je zorgen maakt over dingen en geen oplossingen ziet;
- af wil van je neerslachtigheid.
Hulp bij ziekte voor iemand waarvan je houdt
Is iemand waarvan je houdt ernstig ziek? Hulp bij ziekte kan bijvoorbeeld ook uitkomst bieden in de volgende situaties:
- Je kan niet of moeilijk met alle emoties omgaan
- Je wil een steun zijn maar weet niet waar je goed aan doet.
- Je wil van je af praten.
- Je loopt jezelf voorbij en weet niet hoe je meer rust en tijd voor jezelf in kunt bouwen.
- Je wil advies over bepaalde zaken.
- Je komt niet toe aan het voelen en/of delen van je eigen emoties.
- Je bent neerslachtig en hebt geen energie meer.
- Je bent bang.
Ondersteuning bij omgaan met ziekte
Dare2Byou biedt verschillende vormen van ondersteuning bij omgaan met ziekte:
Coaching sessies omgaan met ziekte
Tijdens de wekelijkse of twee wekelijkse 1-op-1 gesprekken van een uur bepaal jij wat er gebeurt. Je geeft per keer aan waar je behoefte aan hebt. Zo kan je in een sessie alleen maar van je af willen praten, of misschien wel willen schreeuwen en een volgende keer meer behoefte hebben aan een ontspanningssessie. Het is jouw proces, ik ben er voor je en begeleid en steun je waar ik kan.
Ik beheers verschillende technieken waardoor ik je kan helpen dichter bij je diepste zelf te komen. Door die technieken toe te passen en bepaalde oefeningen te doen kan je bijvoorbeeld emoties als angst, woede, verdriet, spijt en schuld een plekje geven waardoor je beter in staat bent om met jezelf, je omgeving en de situatie om te gaan.
Coaching+ omgaan met ziekte
Met de coaching+ methode wordt je naast de losse gesprekken die je voert ook actief op locatie begeleid. Dit gebeurt uiteraard alleen op de momenten wanneer jij dat nodig hebt.
Zo kan het zijn dat je graag een open gesprek zou willen voeren met iemand uit je omgeving of met je hele gezin over jouw ziekte – of de ziekte van iemand waar je van houdt – maar vind je het moeilijk om te zeggen wat je bedoelt en neem je daardoor geen initiatief. Misschien heb je jezelf voorgenomen om naar zee te rijden en daar al je frustraties eruit te schreeuwen maar durf je niet goed alleen en wil je niet dat er mensen bij zijn die je kent.
In dat soort gevallen kan coaching+ uitkomst bieden. Ik kom dan naar jou toe, motiveer je en zet die eerste stappen samen met jou. Je overwint zo de eerste obstakels. Dit levert je zelfvertrouwen, kracht en doorzettingsvermogen op. Het is veel makkelijker om iets vol te houden als de eerste stappen succesvol zijn gezet.
Wil je meer informatie over hulp bij ziekte? Of wil je mij graag inzetten als coach? Je kan mij telefonisch of per e-mail bereiken
Meer informatie over hulp bij ziekte en/of omgaan met ziekte:
Werkwijze
Tarieven
Vergoedingen
Wie ben ik
Contact